Sāpes muguras lejasdaļā pavada daudzas hroniskas un akūtas mugurkaula slimības. Šis simptoms var liecināt par patoloģisku izmaiņu attīstību skeleta sistēmā un citu svarīgu orgānu bojājumiem, tāpēc ir svarīgi laikus noteikt cēloni un ietekmēt patoģenētisko faktoru.
Muguras sāpju veidi
Pulsējošas sāpes muguras lejasdaļā ir vairāku izplatītu slimību pazīme:
- osteohondroze, kifoze;
- pārnestas saaukstēšanās infekcijas;
- iekaisuma procesi kaulu audos;
- ovulācija sievietēm;
- sāpes jostasvietā ar cistītu un citām uroģenitālo orgānu patoloģijām.
Sāpes muguras lejasdaļā var pavadīt drudzi, sliktu dūšu, dispepsijas un miega traucējumus, un tajā ir arī mugurkaula psihosomatika.
Sāpes muguras lejasdaļā var būt vairāku veidu:
- pulsējošs;
- dedzināšana;
- sāpes ovulācijas laikā;
- periodiska un pastāvīga.
Katram veidam ir savas īpašības un iemesli.
Iemesli
Pastāvīgas stipras muguras sāpes var būt disku trūces vai izvirzījuma, kā arī ovulācijas cēlonis. Šajā gadījumā optimālā sāpju mazināšanas ārstēšana būtu operācija, kam seko medicīniska ārstēšana. Dedzināšana un pastāvīgas sāpes izraisa citus traucējumus, piemēram, sliktu dūšu, vemšanu, sliktu veselību, apetītes un miega zudumu.
Ovulācijas periods ir izplatīts sāpju cēlonis sievietēm. Sāpes muguras lejasdaļā var izstarot uz apakšējām ekstremitātēm un vēderu. Sāpju cēloņi ovulācijas laikā ir dažas sievietes ķermeņa iezīmes. Menstruālā cikla vidū nobriest folikuls, kas izskatās kā burbulis ar šķidrumu. Kad šī pūslīša pārsprāgst ovulācijas laikā, tiek bojāti mazie asinsvadi, izraisot asiņošanu un muguras sāpes. Tas norāda uz normālu fizioloģiskā procesa gaitu ovulācijas periodā.
Tāpat sievietei ovulācijas laikā var būt slikta dūša un drudzis, kas ir atkarīgs no organisma individuālajām īpašībām un veselības stāvokļa.
Lai samazinātu muguras sāpes šajā periodā, sievietēm ieteicams būt miera stāvoklī un novērst visus kairinošos faktorus. Ovulācijas laikā nav nepieciešams lietot medikamentus, bet, ja sāpes muguras lejasdaļā ir nepanesamas, tad konsultācija ar speciālistu palīdzēs noteikt, kādas zāles var lietot.
Nākamais iemesls ir sāpīgums ar cistītu. Urīnizvadkanāla iekaisums, kas rodas ar cistītu, izraisa diskomfortu iegurņa orgānos un mugurā. Simptomi, piemēram, augsts drudzis, bieža un sāpīga urinēšana, kas liecina par cistītu, jāārstē ar medikamentiem. Šim nolūkam tiek noteikti pretiekaisuma līdzekļi, diurētiskie līdzekļi un spazmolīti. Pēc sarežģītas ārstēšanas un uroģenitālo orgānu slimības likvidēšanas sāpes pazūd.
Sāpju likvidēšana
Dedzinošas pastāvīgas sāpes, kad ķermeņa temperatūra ir normāla, nav saistītas ar patoloģiskām izmaiņām mugurkaulā, un tās var novērst ar vingrošanu un alternatīvām ārstēšanas metodēm.
- Ikdienas pastaigas vai skriešana lēnā tempā.
- Dzerot daudz ūdens un samazinot sāls daudzumu uzturā.
- Vingrinājumi muguras muskuļu nostiprināšanai.
Visas šīs tehnikas ir paredzētas cilvēku grupai, kas reiz sajūt sāpju simptomu un iepriekš nav bijušas sūdzības par mugurkaula veselību. Jāpatur prātā, ka sāpes, ko pavada slikta dūša un augsta temperatūra, liecina par iekaisuma procesa attīstības sākumu, un nevajadzētu nodarboties ar pašārstēšanos.
Ovulācijas periodā sievietei jāuzrauga savas jūtas un pazīmes. Un, lai novērstu diskomfortu, ir jānosaka sāpju lokalizācija, jo muguras lejasdaļas psihosomatika ir ļoti izteikta, un simptomi var pastāstīt daudz vairāk par visa organisma veselību, nevis tikai par atbalsta aparātu. . Ovulācijas periods, kad paaugstinās ķermeņa temperatūra un sākas bezcēloņa aizkaitināmība, organismam nav bīstams, tāpēc nav nepieciešami īpaši medikamenti.
Psihosomatiskais aspekts
Kā mugurkaula psihosomatika ir saistīta ar visa organisma darbu? Psihosomatika ir spēcīgs instruments, ar kura palīdzību jomas profesionāļi var noteikt garīgos traucējumus un cilvēku problēmas, kuru pamatā ir slimības.
Diskomforta un sāpju psihosomatika mugurkaulā palīdz noteikt, kā rīkoties ar simptomiem bez konkrēta iemesla. Pašreizējā posmā psihosomatika ir svarīgs aspekts, jo cilvēki, kas daudzus gadus cieš no mugurkaula problēmām, nevar atrast cēloni un tikt izārstēti.
Speciālisti psihoterapeiti nonāca pie dažiem secinājumiem un secināja, ka mugurkaula psihosomatika ir atbildīga par cilvēka materiālo neapmierinātību, nedrošības sajūtu un papildu slogu uz viņa pleciem.
Ar šādiem pacientiem tiek veikts ilgs darbs, kura mērķis ir apkarot viņu bailes un nepareizos uzskatus. Pēc veiksmīgas rehabilitācijas sāpes un smagums vairs netraucē.
Saistītie simptomi
Muguras problēmas reti rodas pašas par sevi, un tās bieži pavada drudzis, bezmiegs, letarģija un nogurums, gan fizisks, gan emocionāls. Kā ar to tikt galā?
Pirms simptomātiskas ārstēšanas uzsākšanas jāveic pilnīga pārbaude. Šajā procedūrā jāiekļauj rentgena diagnostika, laboratorijas testi un neirologa pārbaude.
Pēc slimības cēloņa noskaidrošanas sāk ārstēšanu slimnīcā (ja tās ir infekciozas vai akūtas iekaisuma izmaiņas) vai mājās. Tiek izmantotas vilces tehnikas - tas ir nepieciešams mugurkaula stiepšanai un iztaisnošanai. Turklāt, lai atjaunotu normālu mugurkaula darbību, tiek izmantota rotācijas metode.
No medikamentiem tiek noteikti preparāti, kuru pamatā ir dabīgie skrimšļa audi, kas ļauj atjaunot un nostiprināt pacienta skrimšļus un kaulu audus apmēram 2-3 mēnešu ārstēšanas kursam.
Arī injekciju veidā vitamīnu šķīdumi tiek izrakstīti intramuskulāri un ne-narkotiski pretsāpju līdzekļi.
Par mugurkaulu ir jārūpējas vienmēr – pat tad, kad tas ir ideālā stāvoklī, pretējā gadījumā hroniskas slimības, kas ar katru gadu kļūst jaunākas, nemitīgi liks par sevi manīt caur sāpēm un smagumu. Preventīvie pasākumi ir katra pa spēkam, un vieglāk ir regulāri apmeklēt speciālistu, nekā visu mūžu ciest no smaguma sajūtas un nespējas veikt pēkšņas kustības.